Seguramente has estuchado que si comes tales alimentos favorecerá el colesterol “malo” en tu cuerpo mientras que si te alimentas de forma correcta incrementarán tus niveles de colesterol “bueno” en tu sangre. Incluso, los médicos en los diagnósticos de sangre de sus pacientes se refieren a esta sustancia de esta forma tan dual. Pero seamos sinceros, el colesterol es una …
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