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Salud

La psicología del doomscrolling: una trampa de nuestro cerebro

Estamos programados para buscar información útil, pero a veces es otra la que encontramos La psicología del doomscrolling guarda algunos paralelismos con la de cualquier adicción El scrolling se ha convertido en parte de nuestra rutina a medida que las redes sociales se han ido asentando en nuestra cotidianidad. Se ha vuelto un automatismo tal que incluso hemos inventado un …

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Si te piden un tiempo ¿Es el final de la relación?

«Dame un tiempo» palabras que ponen a temblar a casi cualquier persona en una relación de pareja. Generalmente, a quien le piden tiempo, interpreta que es el final de la relación, pero, dicho en otras palabras, o ya no le quieren y quieren jugar contigo. Es normal sentir miedo frente a este pedido, ya que muchas personas han aprovechado esta …

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¿Por qué le dicen colesterol “bueno“ y colesterol “malo“ si nada más es una sola molécula?

Seguramente has estuchado que si comes tales alimentos favorecerá el colesterol “malo” en tu cuerpo mientras que si te alimentas de forma correcta incrementarán tus niveles de colesterol “bueno” en tu sangre. Incluso, los médicos en los diagnósticos de sangre de sus pacientes se refieren a esta sustancia de esta forma tan dual. Pero seamos sinceros, el colesterol es una …

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¿Tres cervezas diarias es adicción?

Esta semana un tema sobrevuela las redes sociales en España: el consumo de alcohol. ¿Se bebe demasiado? ¿Se trata de un consumo socialmente tolerado e incluso fomentado? ¿Dos o tres cervezas después de trabajar todos los días son sinónimo de una adicción? Todas estas preguntas están en el aire en el debate tuitero de estos días. La polémica se desató …

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¿Las contracturas vaginales existen?

La contractura vaginal puede darse por muchos motivos, pero el estrés, tanto general como durante las relaciones sexuales, es clave. Por suerte, existen algunos ejercicios para prevenirla en la medida de lo posible. La relación de las contracturas con el estrés la tenemos más que clara. ¿Quién no ha tenido que lidiar alguna vez con dolor de cuello o de …

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